因为生理期的存在，很多女人都会嫌做女人累，特别是有痛经现象的女生更是害怕例假的到来，但是不管怎么说，女人的生理期是进化的结果，我们无法阻止，唯一能做的就是利用一些东西去减缓生理期的不适。下面就为推荐一些能缓解生理期不适的东西，送给来大姨妈的女生很有用哦。

NO.1 暖宫腰带

宫寒也是引起痛经的一大因素，因此可以送生理期的女生一个暖宫腰带。腰带是电热类型，实用又方便，可以暖宫暖身暖胃，缓解经期疼痛，不管女生有没有痛经现象都可以使用，是女生月经期必备的好东西。

NO.2 恒温暖暖杯

这款暖暖杯也是生理期最好的东西之一，主要是这款保温杯的亮点之处在于可以持久保温，将水的温度保持在55°左右，是女生日常最需要的生活单品之一。

NO.3 红糖姜茶礼盒

好多人都喜欢在女生生理期的时候送红糖，的确红糖是女人生理期最好的“伙伴”，因为红糖有驱寒除湿的功效，对于缓解生理期不适有一定的效果，对有痛经现象的女生来说更有功效。

NO.4 四叶草手链

四叶草手链是幸运之链，可以给人带来好运气，也能给人带来好心情，有痛经的女孩子心情都不是很好的，送一条四叶草幸运手链给她刚好可以稍稍安慰一下，调节一下情绪，让她的心情慢慢变好起来。